AI4Ex: THEMEN
Trainingsmethodik & Individualisierung
Moderne Trainingsansätze, Individualisierung von Training und Ernährung, VO₂max-Optimierung je nach Sportart.
Leistungsdiagnostik & Energiesysteme
Definition von Leistungsparametern, anaerobe Leistungskonzepte, Kraft-Geschwindigkeits-Profile.
Schnelligkeit & Belastungssteuerung
Entwicklung von Schnellkraft und Sprungfähigkeit, Training im Alltag, Koordination mit sportspezifischem Training.
Psychologie & Nachwuchsförderung
Mentaltraining, Motivation, schulische Belastung, Drop-out-Trends und Übergangsphasen im Nachwuchssport.
Technikleitbilder & Athletik
Einfluss von Techniknormen, athletischen Fähigkeiten und deren Bedeutung für langfristige sportliche Entwicklung.
Tools für wiss. Literatur
Tools für Recherche und Entdeckung, PDF-Bearbeitung, Schreiben und Textunterstützung …